お気に入りBooks/Videos

お気に入りBooks

愛着障害について

愛着障害~子ども時代を引きずる人々~』・岡田尊司(著)
回避性愛着障害 絆が稀薄な人たち』岡田尊司(著)
『愛着障害と修復的愛着療法―児童虐待への対応』Terry M. Levy(著)

感情のケアについて

子どもの悲しみによりそう』 ジェイムズ ジョン W.(著)
やさしいフォーカシング―自分でできるこころの処方』アン・ワイザー・コーネル(著)
『ザ・ワーク 人生を変える4つの質問』バイロン・ケイティ(著)

トラウマについて

心理・哲学について

ニュー・アース -意識が変わる 世界が変わる』エックハルト・トール
プレゼンス―第1巻 安らぎと幸福の技術』ルパート・スパイラ

–このBook リストはたまーに更新しています
また見てきてくださいね♪(2018.2.4更新)


お気に入りVideos

深呼吸や浄化にどうぞ♪

 

EFT(感情解放)セラピーについて

下は、アメリカの学校でEFTが使われている様子の動画です。
不安や落ち込みをタッピングして、自己肯定感を高める言葉もタッピングしています♪

https://www.facebook.com/plugins/video.php?href=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2FTappingSolutionFoundation%2Fvideos%2F786950801494963%2F&show_text=0&width=476

 ハート、感情のケアについて初めての方に♪

下のこの動画は、”押し殺した感情”が体にどんな影響があるのか、腰痛で有名なサーノ博士を中心としたドキュメンタリーの予告編です


 

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